在我的世界裡

 我來決定誰是士誰是車誰是兵誰是卒

走進我的區域就是由我來決定 

 

互不打擾與控制 

生命的個體由自己決定

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http://taiwanteam.tumblr.com/post/148690144608/格主專訪


很有感的一段,在法國不可不知的事。

雖然只去過法國一次,而且跟團 印象也不深刻,未來是否還會再去也是個問號?

(1) 無論進餐廳或商店,或找人求助,一開口先說 Bonjour。(2) 菜單闔上服務生才會來點菜(3) 沒有在運動不要穿運動服。 

看到第三點,覺得實在太好笑了。

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https://youtu.be/OjQFGCK0mGk

"Not Today"

There she goes in front of me

Take my life and set me free again

We'll make a memory out of it

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      因為不想給對自己好、愛自己的人添麻煩,所以從來 沒表達過自己真正的想法,卻對身為__兼_共表達了情緒。   我想這也是___跟___之間的障礙所在。

 


   但或許就是因為跟___一開始沒有感情在、沒有羈絆的壓力,___反而明確表達了自己的不滿。

在有沒有壓力下可以完成、表達的事情的確有所不同。壓力下無法溝通,最終就是沈默。接踵而來的即時無奈與無力。

繞圈圈、繞圈圈、走出來靠自己想通,在此之前… 希望時間能比我想像的更強悍 帶走一些想不透的事。

  

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https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1468337983.A.666.html

  


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關心的人 不斷地問最近還好嗎?

其實如果可以感受到我很好 你們就不會問了 對吧

表示其實你們也都知道我還在圈圈裏打轉

  

也許沒有到痛徹心扉 不會覺悟這一切

曾幾何時 生活只想要好好的 just live well, even the life is boring as Lou

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回想多年前的日本
民國93年自助和同學一起到新潟交換學生兩個月
其實更早幾年也跟團去過,但無家人陪同的自助則是是第一回

當年要準備之前 前一年因為SARS學長姐沒去 倒是要再詢問上兩屆的學長姐
事過兩年 他們也忘了很多 因此幾乎都自己來
但是實際到當地後 那邊的老師對我們超級好 簡直比保母還厲害

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這個月來 臉上長了不少粉刺和根本不曾長的閉鎖性粉刺

快把我的臉弄花了

一直以為是生理失調造成 但再前一個月就沒有⋯

  

想了很久 終於發現這個月換了之前在韓國買的 night cream  and cc cream 

真的令我很失望的韓國產品

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每到週末 就是補眠大賽的感覺

早上運動完 洗完澡 吃完早餐 大概八點半不到 陪小朋友們喝奶 看書 畫圖後 就跑去昏睡到11:30

中午去新上享餐廳吃飯,再去Costco 買個特價洗衣精、棉花棒就回家睡午覺去。話說週六下午去Costco 是個好時機,人竟然沒有爆炸多。週五晚上和週日下午是超地雷時間,連停車位都很爆炸。

午睡一睡就到七點,真是補了一整週睡不飽的睡眠。

   

  

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雖然說我也沒什麼選擇 不過早上跑步是有某些好處和一些風險

http://leeyihugh.pixnet.net/blog/post/283015078-一休運動心得分享--什麼時間運動減重最有效 

http://www.ibeauty.tw/portal.php?mod=view&aid=1856&mobile=yes 

兩篇文章都提到早上空腹跑,其實比較容易消耗脂肪,但因血糖低,也比較會頭暈的情形。

https://stayfitwithmi.wordpress.com/2015/08/24/什麼時間運動最好呢-whats-the-best-time-to-workout/ 

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